为什么你的猫会有压力

压力和焦虑会对人体健康产生衰弱的影响。猫身上的压力也是如此。它不仅会加剧现有的身体状况，还会导致许多通常被视为行为问题的问题，如躲避垃圾箱、攻击性行为或抑郁和退缩。

当行为问题突然出现时，精明的猫主人很快就会学会首先寻找健康问题的迹象，比如避免使用猫砂箱引起的尿路感染，然后寻找压力因素，比如环境的变化。

为什么猫会焦虑？

猫不善于应对变化。即使是猫环境中的细微变化也会导致压力。实质性的变化，如搬家，或将新生儿、配偶或其他动物引入家庭，都可能产生毁灭性的影响。可能导致焦虑的外部原因包括：

兽医就诊：许多猫在看兽医时都会感到害怕和压力。使用猫笼运输猫是至关重要的，在你到达兽医办公室之前，在猫笼上盖上一条浅色毯子可能有助于掩盖旅程的步骤。

新的家庭成员（人类或动物）：猫可能会以多种方式对新的家庭成员做出反应。通过了解这一点并提前计划，关心的护理人员可以帮助猫避免突然引入的压力，同时让猫知道这仍然很重要。介绍一个新的配偶或人类室友需要理解和耐心。新来的人需要让猫按照自己的节奏来改变，避免试图匆忙建立关系。

搬到新住处：搬家需要注意的是，你的猫的生活尽可能少地受到干扰。在当地搬家时，把你的猫关在一个单独的房间里，房间里有你最喜欢的“空白”、玩具、猫砂箱、食物和床，而房子的其他部分都在搬家。把小猫和它们所有的东西带到新房子或公寓，在那里你会把它放在一个“安全室”里，同时你会打开行李，重新安排家里的其他人。有自己的东西在身边会帮助你的猫明白这就是家。远距离移动最好有人帮忙。让一个人去新的住处，把小猫的安全室设置好。另一只会带着猫最喜欢的玩具或“空白”乘坐飞机、火车或汽车陪伴猫。

日常生活的改变： 新工作或日常生活中的其他变化也应提前计划。在开始工作前一周，开始一天的休假，时间逐渐增加。回来后，腾出时间和你的猫一起玩，用它们最喜欢的玩具。

喧闹的派对和噪音：假期对猫来说压力特别大，尤其是那些喜欢放烟花的猫，比如七月四日。大型派对的门铃不断响起，伴随着响亮的音乐，有说有笑，即使是最乐观的猫也会四处寻找掩护。

透过窗户看到的景色：如果不提及重定向攻击，这是一种突然且往往无法解释的现象，比实际情况更常见。当家猫坐在它最喜欢的栖木上凝视窗外时，经常会发生重定向攻击。突然，它看到一只奇怪的猫、浣熊或其他动物在院子里漫步。由于无法外出保卫领土，这只猫感到沮丧，它会突然攻击最亲近的人，无论是另一只常驻猫还是一个倒霉的人。应对这种形式的攻击需要创造性思维，包括让你的猫远离窗户或以某种方式挡住视线，同时采取措施阻止这只奇怪的动物在你的院子里进一步探索。在恶劣的情况下，你可以考虑使用商用驱猫剂。院子里的新猫或野生动物也会引起普遍的压力，这种压力可以通过标记等其他方式表现出来。

猫的情感压力

大多数环境变化都会导致猫的情绪压力。理解这一点的一种方法是，环境变化是原因，情绪压力是结果。还有其他情绪压力源，尤其是：

1、害怕火灾、地震、飓风和龙卷风是由恐惧引起的压力源的典型例子。尽管这些环境压力源中的许多都是无法预测的，但在紧急情况发生之前，通过让你的猫为灾难做好准备，制定一个应对计划仍然是至关重要的。可以提前计划可预测的与恐惧相关的压力源，如万圣节、7月4日、除夕等喧闹的庆祝活动。在这种情况下，把猫关在室内，灯光昏暗，播放轻柔的音乐。

2、被“欺负”。一只猫可能会被另一只猫欺负。

老年猫的压力

压力是管理老年猫或任何身体状况严重的猫的健康的一个重要因素。免疫系统较弱的猫，如FIV或FeLV患者，在压力下不会茁壮成长。

年龄较大的猫和患有慢性病和/或绝症的猫在安静的环境中会做得更好，环境变化最小。在这种情况下，带一只新小猫或一只吵闹的狗回家是非常不明智的。在医院或临终关怀院，不需要踮起脚尖，声音低沉，但如果可能的话，应该避免大声喧哗和突然移动。如果家里有孩子，可以进行讨论，不仅寻求他们的帮助，减轻年长猫科动物患者的压力，还帮助他们为不可避免的事情做好准备。

你的猫衰老的迹象以及何时去看兽医

如何减少猫的焦虑

如果你能确定压力的来源，就采取措施缓解你的猫的焦虑。通过消除压力源，你会停止猫的焦虑。这可能是一个新的垃圾箱，关闭窗帘，或者不再在家里举办喧闹的派对。

草药、花精或顺势疗法等自然疗法可能有助于减轻猫的压力和焦虑。一次只使用一种药物，在尝试这些产品之前，请先咨询兽医。

含有信息素的喷雾剂、项圈和插件也有助于减轻压力。这些产品模仿猫用来标记自己领地的信息素，让它们感到更安全。

在严重的情况下，你的兽医可能需要开一种抗焦虑药物，以帮助你的猫感觉更平静，更愿意接受其他方法或减少焦虑，。

记住，为了最大限度地减少猫的压力，你能做的最重要的事情之一就是降低你自己的压力水平。当你发现自己在向猫“传达”自己的压力时，一杯热茶、一杯葡萄酒或洗个热水澡可能正是你所需要的。