8 个迹象表明你的猫有压力-是宠网

猫是复杂的生物，一生中能够感受到许多种情绪：满足、恐惧、无聊，以及——或许是最重要的——压力。

压力是指动物在暴露于一系列负面环境条件时产生的心理和生理压力。对于猫来说，这种对压力的生理反应可能特别有害，表现为食欲、皮毛状况、排尿习惯或消化系统功能的变化。因此，了解猫何时感到压力很重要。

以下是猫咪最常见的一些压力迹象以及如何帮助您的猫咪平静下来。

1. 发声增多

当猫感到压力时，它们往往会发出更多声音。猫发出的声音传达了有关其状况的精确信息。因此，当您的猫感到压力时，它可能会发出表示痛苦的声音。这些声音包括：

喵喵叫和嚎叫可能是求救信号——你的猫在试图引起你的注意。嘶嘶声和咆哮声是猫在感到受到威胁时自然发出的声音，这些声音可以警告其他动物远离。

梳理行为会向猫体内释放内啡肽，从而增加满足感和幸福感。压力大的情况可能会促使猫做出这些梳理行为来让自己感觉更好。但过度梳理会导致进一步的皮肤刺激，并增加舔舐的欲望。

最初，您的猫可能需要佩戴柔软的恢复项圈或软垫颈圈，以使其更难过度梳理。她可能还需要一些缓解压力的措施来完全解决她舔舐的欲望，包括：

在向您的宠物的饮食中添加新的药物或补充剂之前，请务必咨询您的猫的兽医。

猫咪最常见的压力迹象之一是在猫砂盆外小便。猫咪这样做通常是因为尿液的气味让它们感到舒适，而猫砂会吸收这种气味。猫咪还可能在垂直表面上喷尿以标记自己的领地。当猫咪感到压力时，这种标记行为也可以让它们感到舒适。

但在猫砂盆外排尿也可能有医学原因，例如泌尿道感染、泌尿道结石或结晶，或潜在的肾脏问题。因此，如果您的猫开始在猫砂盆外排尿，请先咨询您的兽医，以解决任何潜在的健康问题，然后再采取减压措施。

当猫处于压力之下时，当它感到自己的安全受到威胁时，它可能会猛烈攻击以保护自己。

除了嘶嘶声和咆哮声外，猫的攻击性还表现为：

但就像在猫砂盆外小便一样，攻击性行为也可能有医学原因，例如老年猫的认知能力下降或关节炎或牙病等疼痛状况。在使用任何新药物、补充剂或环境变化来解决攻击性行为之前，兽医检查是重要的第一步。

有些猫在受到威胁时可能会发起攻击，而其他猫在感到压力和脆弱时可能会躲藏起来。

当猫咪情绪和精神紧张时，它可能会通过拒绝与家中其他成员接触来保护自己。如果猫咪躲起来了，请不要打扰它，因为这可能会加剧它的压力。

虽然猫每天睡 16 到 20 个小时是正常的，但猫的活动水平进一步降低可能表明它感到压力。

与躲藏类似，增加睡眠时间并减少活动量也是猫咪应对压力的一种方式，它能让自己远离压力重重的情况。由于压力也会对猫咪的身体产生很大的压力，因此猫咪可能会睡得更多，以帮助身体从这种身体压力中恢复过来。

除了活动量较低之外，猫咪在压力大时可能还不想吃东西。这是因为皮质醇（一种压力荷尔蒙）会释放到体内，抑制食欲，甚至可能引起恶心。当猫咪睡得更多时，它可能也没有精力起床吃喝。

压力会导致猫的消化系统发炎。这意味着你的猫在压力下更容易呕吐和腹泻。

如果您的猫咪出现食欲不振、饮水量少、腹泻或呕吐等症状，请安排兽医检查。其他疾病也可能导致这些症状，需要排除这些疾病。

与您的兽医预约，兽医可以确定您的猫是否存在任何潜在的医疗问题并开出抗焦虑药物。
按照兽医的建议，开始给你的猫服用抗焦虑产品。
通过大量的积极关注，包括抚摸、梳理和互动游戏，为您的猫提供足够的环境丰富性。使用拼图玩具和含有干粮的零食分配玩具也会有所帮助。
为猫咪设置一个理想的空间，为它提供所有让它感到舒适和表现出正常行为所需的资源。这包括高架栖木，以便它能看到户外景色，水平和垂直的抓挠表面，放置得当的食物和水碗，鼓励它定期进食和饮水，以及放置在适合它喜好的方便位置的干净猫砂盆。
为你的猫咪建立日常活动。保持日常活动的一致性可以消除不确定性给猫咪带来的额外压力。
如果您的猫因与家中的其他宠物互动而感到压力，请考虑进行专业训练，以帮助您的动物更好地进行社会化，并减少对猫的健康产生负面影响的不良行为。

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