减少对宠物过敏的 11 个技巧

对于宠物爱好者来说，对宠物过敏可能是一个大问题。在室内度过的时间——无论是冬天避免寒冷，还是夏天避免炎热和阳光——都意味着更多地接触宠物过敏原。过敏症患者在春季可能会出现更严重的症状，因为花粉、霉菌和灰尘会增加。即使您没有直接对猫或狗过敏，它们也会像毛茸茸的拖把一样，捕获并保留可能引发您过敏的过敏原。但有一些方法可以潜在地限制您的症状。

常见过敏症状

根据数据显示，近十分之三的过敏者对猫和狗过敏，其中猫过敏比狗过敏更常见。您可能全年都会对有过敏症状的宠物产生反应。症状包括眼睛和喉咙发痒、打喷嚏、鼻塞、流鼻涕、咳嗽、喘息和/或荨麻疹。

大多数情况下， 敏感的人不会对宠物毛发产生反应。因此，即使是像中国冠毛犬或斯芬克斯猫这样的“无毛”动物也会引起过敏反应。这是因为这些反应主要是由大多数宠物的皮肤和唾液产生的蛋白质引起的，无论毛发的类型（或缺乏）。任何宠物都可能引起过敏反应；尽管您可能会听到营销宣传，但并不存在真正的低过敏性宠物。也就是说，有些宠物是过敏者可能能够忍受的，要么是因为它们对特定的狗或猫产生了抵抗力，要么是因为这些动物碰巧产生的引起过敏的蛋白质较少。许多低过敏性品种的脱毛较少，因此向环境中释放的皮屑（皮肤细胞和皮毛的组合）也较少，因此这可能会减少人们接触的过敏原数量。

在解决过敏问题时，一些医疗保健专业人员的常见本能反应可能是建议不要养宠物。对于大多数宠物爱好者来说，这不会发生。事实是，宠物排出的过敏原往往很粘，并且在宠物离开场所后很长时间内仍会留在环境中，因此将小狗送走可能无法立即治愈。

由于一些对宠物过敏的人也会对环境中的其他事物产生反应，因此有可能减少与这些其他过敏原的接触并改善他们的症状，而无需将心爱的宠物带出家中。

例如，也许您对小狗皮屑、草花粉和尘螨有反应，当这三种都存在时，您的症状最严重。如果您可以让其他人打扫房子并将灰尘保持在最低限度，并使用其他技术来减少您接触花粉的机会，这可能会将您接触的过敏原降低到“打喷嚏阈值”以下，并使您的症状保持在更容易控制的水平，而无需消除你生活中的宠物。

减少宠物过敏的小贴士

您的医生可以最好地指导您控制过敏的最佳药物治疗。只要确保您说服医生您对饲养宠物的承诺即可。宠物主人可以采取一些措施来让自己感觉更好，而不必放弃他们特殊的猫或狗。您还可以采取有效的措施来照顾您的宠物和您的家，以减少宠物过敏原的存在。

宠物保养

• 给你的小狗洗澡会有帮助。定期用温和的洗发水和清水清洗宠物可以去除皮屑和松散的皮毛，从而减少环境中的过敏原。对于猫，请使用湿毛巾擦拭它们，因为它们往往不喜欢洗澡。
• 每天给宠物梳理和/或梳理，以去除松散的毛发，否则它们会在家里脱落。考虑让一个不过敏的家庭成员来承担这项职责。
• Allerpet 等产品可能有助于去除皮屑和其他过敏原（例如干燥的尿液和唾液）。彻底刷牙后，将 Allerpet 涂在动物的皮毛上。它不会伤害宠物或在家具或衣服上留下残留物。该产品是一种温和的润肤剂，无毒，可以安全地在幼儿、植物和动物周围使用。Allerpet 有专门针对猫、狗和其他宠物（例如老鼠）的产品。

健康选择

• 穿上旧衬衫或工作服与宠物玩耍和拥抱，然后换衣服并洗手和洗脸。这可以冲洗掉您随身携带的过敏原。
• 向您的医生咨询可能有帮助的治疗方法，例如抗组胺药和过敏注射。获得医疗诊断很重要，而不仅仅是假设宠物是您症状的根源。一旦确定了原因，就可以更轻松地掌握如何控制过敏，同时将您对生活的热爱留在您的心中和家中。

环境修复

• 创建一个“无宠物区”，例如卧室，并禁止宠物进入。这为您提供了一个减少接触过敏原的区域，可以在您的症状发作时提供喘息的机会。
• 强制通风供暖和空调可能会将过敏原传播到整个房屋。使用过滤材料覆盖要减少过敏原的房间的通风口。
• 清除地毯和绒毛毯等过敏原储存库，并选择易于清洁的表面。当您无法清除地毯或讨厌清除宠物最喜欢的午睡地点时，请经常用吸尘器吸尘以保持地毯清洁。戴上口罩，以免吸入吸尘器扬起的灰尘或皮屑。
• 你也有猫吗？或者也许您有一只口袋宠物？人们对布满灰尘的垃圾或动物垫料的反应可能比对猫或沙鼠本身的反应更大。这是让其中一个孩子承担宠物便盆清洁职责的一个很好的借口，这样过敏症患者就可以避免接触。
• 添加到中央供暖和空调中的 HEPA 过滤器或独立式空气净化器可以帮助去除空气中的过敏原。带有静电过滤器的空气净化器还可以去除空气中动物过敏原大小的颗粒。
• 请务必经常清洗所有宠物床上用品以及宠物经常睡觉或花费大量时间的任何其他可清洗表面。这也有助于去除松散的皮毛和皮屑。