9 种经济有效的方式让你的狗狗保持精神振奋

当人们考虑照顾狗时，他们通常会考虑宠物的生理需求，例如食物、运动和梳理。但他们可能会忽视精神刺激的需要，这对狗的健康也至关重要。

关键要点

• 对于狗来说，精神刺激与身体锻炼同样重要。
• 狗感到无聊的迹象包括追尾巴、过度吠叫、踱步和挖洞。
• 宠物主人可以通过多种不同且经济实惠的方式让他们的狗狗保持精神振奋。

为什么精神刺激对狗很重要？

狗是极其聪明的动物，因此精神刺激对它们来说与身体锻炼同样重要。精神锻炼实际上比身体锻炼更能使狗感到疲劳。

这对于精力充沛的工作犬种（例如德国牧羊犬、边境牧羊犬、澳大利亚牧羊犬和澳大利亚牧牛犬）尤其重要。事实上，狗的许多破坏性行为只需每天进行心理锻炼即可解决。

精神刺激有很多好处，其中包括：

• 改善心理健康
• 改善认知功能
• 建立信心
• 释放压力
• 帮助消除破坏性行为
• 减少多动症
• 让狗筋疲力尽
• 改善小狗的大脑发育
• 让狗狗开心
• 加强与他们的联系

你的狗感到无聊吗？

狗是群居动物，最初是为了工作而饲养的。但现在，它们中的大多数都没有工作可做（即使它们想要工作！），当它们的父母不在时，它们会花很多时间独自待着。它们感到无聊是很自然的。

你的狗可能感到无聊的迹象包括：

• 趁你不在家时，啃咬家具、枕头、垃圾、卫生纸等
• 打翻垃圾
• 在院子里挖洞
• 回家时过度兴奋
• 不断乞求关注
• 表现不安
• 过度舔舐
• 离家出走
• 过度吠叫
• 节奏
• 追逐尾巴
• 与家中其他宠物打架

其中一些症状也可能与分离焦虑或其他行为或疾病有关。请咨询您的兽医，以帮助确定宠物行为的根本原因。

如何让你的狗保持专注

虽然担心小狗会感到无聊会让人感到压力，但有无数方法可以让小狗精神振奋、心情愉快。最好的部分是什么？其中许多方法都是免费的（或非常便宜）。

1.玩捉迷藏

就像人一样，狗也会觉得捉迷藏很有趣。如果你的狗知道“待着”，或者你有一个朋友可以在你躲藏的时候帮它待在一个房间里，那么捉迷藏就最容易了。一旦你藏好了，就叫你的狗来找你。

玩捉迷藏需要狗狗具备两个条件：批判性思维能力和灵敏的嗅觉。在家庭环境中，狗狗不需要经常使用这些技能，有机会使用这些技能对它们来说很有趣。

2. 去“寻找”

“找到它”是捉迷藏的绝佳替代品。首先，将你的狗关在另一个房间或笼子里。当它被关起来时，在房子周围藏一些玩具或零食（无论你的狗喜欢什么）。

当你回去放狗时，让它闻闻你的手，看看你藏的东西的味道，然后叫它去“找到它”。一开始先把零食/玩具放在显眼的地方。等它开始理解这个游戏后，你可以逐渐增加难度。这和捉迷藏有同样的好处，但和你的小狗单独玩会更容易。

3. 进行气味漫步

安排专门的散步时间，让你的狗慢慢地探索它想去的地方，嗅闻所有的气味。嗅闻不仅可以降低狗的心率（减轻压力），还可以释放多巴胺，即大脑中“快乐”的化学物质。

这些散步并不注重距离或时间，而更注重质量，让他们可以慢慢探索他们所在的区域。这些散步的最佳环境是拥有大量草地、灌木丛和树木。 

4. 尝试新路线

您是否曾经厌倦了一遍又一遍地做同样的事情？狗也是如此。这就是为什么改变您的散步路线对它们来说非常有刺激性。

带着狗狗去陌生的地方散步可以让它们看到和闻到新的东西。经常改变路线可以让狗狗感到兴奋，从而刺激精神。

5.玩拼图和互动玩具

益智玩具和其他互动玩具通常都有隔间，你可以在那里藏食物，你的狗必须想办法找到这些美味的食物。益智玩具数不胜数，复杂程度各不相同。

与捉迷藏和“找到它”类似，互动玩具需要批判性思维技能。它们非常适合让您的小狗长时间忙碌，分散他的注意力，让他忘记令他焦虑的事情，并使他精神疲惫。狗在玩耍时也会得到食物奖励，从而释放多巴胺。作为额外奖励，益智玩具是减缓进食速度过快的狗的好方法。

6. 吃冷冻食品

冷冻零食非常适合让您的小狗全年保持精神振奋，尤其是在夏天。您可以为您的狗制作各种各样的冰棒食谱，也可以给它们喂食普通的冷冻水果和蔬菜（例如胡萝卜）。

冷冻零食可以给狗狗提供美味的食物，但也需要花费一些功夫（这也是它们能够刺激大脑的原因）。因为食物是冷冻的，所以狗狗通常会舔它直到它融化。这在它们试图进食时为它们提供了相当多的乐趣。

7.分散喂食

分散喂食是指您将宠物的干粮分成几份，藏在屋子里。将狗放在一个房间里，将食物藏在屋子或院子里的小堆里，然后放开它去寻找食物。与其他喂食练习和游戏一样，这需要精神刺激的嗅觉活动。

嗅闻垫与散料喂食类似，但食物全部放在一个垫子上，垫子上有褶边和口袋，可以隐藏食物。这样，你的狗就必须用鼻子嗅出织物之间的食物。 

8. 实践训练

训练是一种非常好的方法，可以刺激狗狗的精神，并让它们精疲力竭。它还能教会狗狗各种新技巧。狗狗喜欢了解家里的规则，训练不仅可以让它们和你建立联系，还能让它们在家里感到更安全。

即使每天只进行 5-15 分钟的训练，也会让您的狗狗精疲力尽。这与您尝试学习新事物时的情况相比——它需要使用您大脑的新部分，这会让您很快感到疲惫。但是当您最终学会时，您会感到非常有成就感（这要归功于多巴胺的释放）。我们的毛茸茸的朋友也是如此。

9. 旋转玩具

从心理角度来看，狗与孩子非常相似。它们喜欢玩具，但玩久了就会厌倦。让狗狗保持兴趣的一个简单方法是每次只拿出几个玩具，其余的藏起来。然后，轮换和更换它能接触到的玩具。这个简单的技巧可以让狗狗的玩具保持兴奋，并有助于防止无聊。每周都感觉像是第一次得到玩具一样。

虽然此列表提供了几种让您的小狗保持精神振奋的方法，但归根结底，您能想到的任何改变小狗生活的方法（或需要它们的脑力）都可以成为保持小狗精神振奋和快乐的好方法。发挥您的创造力，为您和小狗制作自己的游戏或精神振奋活动！