为什么我的狗害怕出门？

在户外度过美好时光似乎是狗狗成长过程中的自然组成部分，但对于一些谨慎的狗狗来说，门外的世界可能是一个可怕的地方。了解狗狗恐惧的原因，然后通过训练温和地解决它，可以帮助你和狗狗在户外度过愉快的时光。

认识狗狗的恐惧

狗狗的恐惧可能会以明显的方式表现出来，比如直接拒绝行走或用力拉扯皮带试图回到屋内。然而，处于困境中的狗狗可能会以更微妙的方式表达它的恐惧，比如蹲下并低着身子走路、夹着尾巴、喘气（与体温或活动水平无关）、频繁打哈欠或颤抖。强迫表现出这些压力信号的狗狗“面对恐惧”只会加剧问题，因此惩罚和恐吓在康复过程中是没有用的。

为什么我的狗害怕出门？

狗害怕外出可能出于多种原因，包括：

• 新小狗恐慌：适应新家对小狗来说可能是一件让人不知所措的事情，这意味着当你第一次带它出去散步时，它可能会猛踩刹车。此外，戴上项圈和皮带的陌生感觉可能会让外出成为一种额外的恐惧体验。
• 负面经历：有些狗在经历了户外的恐怖经历后，会变得不愿意散步。无论是被嘈杂的垃圾车惊吓，还是在栅栏后面与吠叫的狗发生冲突，这些狗都会把散步与面对压力的情况联系起来。
• 社交不足：幼犬错过了幼犬时期的关键社交期，最终可能会害怕散步。为了让幼犬将世界视为一个温馨的地方，幼犬需要在 14 周大之前，通过短暂、积极的接触，慢慢接触新奇的情境、地方和人。没有接受这种接触的幼犬可能会因陌生的经历而不知所措。
• 从未牵绳遛狗：青少年和成年救援犬可能来自各种环境，可能没有机会适应牵绳遛狗。从农村搬到城市环境的狗可能会发现周围的噪音和人群特别难以适应。
• 疼痛：不愿意散步或突然拒绝散步的狗可能患有未确诊的疼痛。从趾甲过度生长到肌肉萎缩再到关节炎，一切都会影响狗散步的意愿。  
• 电围栏恐惧症：训练狗对电子围栏系统做出反应需要让狗接受电击，对于某些狗来说，这种感觉足以让院子变成痛苦发生的地方。这些狗不会将电击与特定边界联系起来，而是将痛苦推广到整个院子。
• 声音敏感性：有些狗会将令人恐惧的声音（如枪声或烟花声）与它们所处的位置联系起来，这会导致狗试图避开该位置。有些狗对声音的敏感性是普遍性的，因此汽车回火等噪音也会成为压力源。

如何帮助你的狗

帮助狗在户外更有自信的最有效方法是通过脱敏和反调节训练相结合的方式改变它们与户外的联系。

第一步是脱敏训练，让狗狗在不会引起压力的水平上体验可怕的刺激。例如，一只害怕遇到垃圾车的狗狗可以接触到几条街外停着的、安静的垃圾车，这样它就能看到垃圾车，但它离垃圾车足够远，不会对垃圾车做出反应。

反向条件作用与脱敏作用协同作用，有助于狗通过积极的联想与压力源建立新的联系。当垃圾车离你很远时，当你的狗注意到垃圾车时，喂它一系列高价值的食物，比如奶酪或热狗，这样你的狗就会开始将可怕的垃圾车和美味的食物联系起来。然后，逐渐缩短你的狗和垃圾车之间的距离，总是用食物奖励它冷静的反应。随着时间的推移，你的狗应该能够不害怕地经过垃圾车。

使用一种称为“塑造”的训练过程可以帮助那些害怕进入自家院子的狗。这种训练将外出散步的过程分解成可管理的部分，并奖励狗成功完成每个部分。

宠物主人可以先站在门外，手里拿着一把零食，以此来开始这一过程。当您的狗朝门口迈出一步时，用响片发出咔嗒声或口头标记“好！”来标记这一行为，然后在狗站立的地方向它扔零食。不要强迫狗来找您拿零食，也不要试图用零食引诱它来找您。让它按照自己的节奏走出去，并标记和奖励这个过程的每一步，直到它自信地跨过门槛。

请记住，任何突然不愿散步或进院子的狗都可以从医疗评估中受益。确保你的狗的身体健康并采取措施训练它以增强它的自信心，可以帮助狗绳两端的户外时光都充满乐趣。